Skip to main content

Despre mine

Bun venit – mă numesc Paul Dascalu

Sunt psihoterapeut, cu o pregătire în psihologie la Universitatea „Ovidius” din Constanța și un master în psihologie aplicată la University of Liverpool. Parcursul meu în acest domeniu a inclus și patru ani de formare în psihoterapie integrativă, ceea ce îmi permite să îmi adaptez abordarea la nevoile unice ale fiecărei persoane.

Ofer sprijin pentru o gamă largă de dificultăți emoționale și psihologice, inclusiv:

  • Doliu și pierdere
  • Probleme familiale și de cuplu
  • Anxietate și depresie
  • Relocare și adaptare culturală, în special pentru persoanele care s-au mutat din străinătate

Abordarea mea este profund personală și bazată pe colaborare. Îmi doresc să creez un spațiu sigur și sprijinitor, în care să te simți văzut, ascultat și înțeles. Văd terapia ca pe o călătorie – iar eu sunt aici să fiu partener de drum, sprijinindu-te în fața provocărilor sau schimbărilor cu care te confrunți.

Dacă ești pregătit să faci primul pas, sunt aici să merg pe drum alături de tine.

Domenii de terapie

Ofer ședințe individuale de psihoterapie, adaptate nevoilor tale personale și circumstanțelor de viață. Abordarea mea este integrativă, ceea ce înseamnă că mă inspir din mai multe orientări terapeutice pentru a te sprijini cât mai bine în procesul tău de înțelegere, vindecare și dezvoltare.

Iată domeniile în care m-am specializat:

O pierdere îți poate zgudui întregul fundament. Indiferent dacă suferi după moartea unei persoane apropiate sau trăiești o altă formă de pierdere profundă, îți ofer un spațiu sigur și plin de grijă, unde îți poți procesa emoțiile, poți găsi sens și poți merge mai departe în propriul tău ritm – fără presiune sau judecată.

Relațiile de familie pot fi o sursă importantă de sprijin – dar și de conflict și durere. În cadrul ședințelor, lucrăm asupra comunicării, limitelor, tiparelor blocate sau asupra provocărilor legate de divorț, familii recompuse ori rolul de părinte. Obiectivul este o mai bună înțelegere și relații mai sănătoase.

Dacă te simți copleșit, blocat sau complet epuizat, nu ești singur. Îi sprijin pe cei care se confruntă cu anxietate, depresie, epuizare sau stres prelungit – cu accent atât pe cauzele din spatele acestor trăiri, cât și pe instrumente concrete care să te ajute să redobândești echilibrul și pofta de viață.

Mutarea într-o țară nouă reprezintă o schimbare majoră – atât din punct de vedere practic, cât și emoțional. Poate simți dor de casă, singurătate sau te simți împărțit între două culturi. Ofer terapie cu înțelegere pentru provocările și întrebările legate de identitate care pot apărea în viața de străin.

Pentru diaspora


Mutarea și viața într-o țară străină aduc cu sine provocări unice – adaptarea la o cultură diferită, dorul de casă, sentimentul de singurătate sau conflictele dintre valorile proprii și cele ale societății gazdă.

Ca psihoterapeut cu experiență de viață în diaspora, am trăit personal tranziția și adaptarea într-o cultură nouă. Din 2009 trăiesc în Danemarca și am construit aici o familie, ceea ce mi-a oferit o înțelegere profundă a dificultăților și bucuriilor vieții între două culturi.

Ofer un spațiu sigur și empatic, unde poți explora provocările emoționale, identitare și relaționale specifice vieții în diaspora. Abordarea mea integrativă combină mai multe perspective terapeutice pentru a sprijini procesul tău de înțelegere, vindecare și adaptare, ajutându-te să găsești echilibrul între rădăcinile tale și viața într-o țară nouă.

Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, stres prelungit sau dificultăți de adaptare culturală, terapia oferită este personalizată și orientată spre susținerea ta în fiecare pas al călătoriei tale.

 

Terapie individuală

(50 minute)


📍 Format: Online sau cabinet



900,-

Terapie de cuplu/de familie (75 minute)


📍 Format: Cabinet
🎯 Focus pe: Comunicare, încredere, gestionarea conflictelor, prezență și dezvoltare comună


1.200,-

Politica de anulare

Anularea programării trebuie să se facă cu cel puțin 24 de ore înainte de întâlnire. În caz de anulare după acest termen sau de neprezentare, se va percepe prețul integral.



Contact